Menu
Trening personalny to wyjątkowa forma zajęć, które są dostosowane specjalnie do Twoich potrzeb i celów. Podczas indywidualnych sesji z doświadczonym instruktorem, zyskujesz nie tylko profesjonalną opiekę, ale również pełne wsparcie na drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki i kondycji.
Każdy plan treningowy i dietetyczny jest starannie opracowywany z myślą o Twoich potrzebach i celach.
Zyskujesz dostęp do wiedzy i doświadczenia instruktora, który prowadzi Cię przez cały proces.
Regularne treningi z instruktorem pomagają utrzymać motywację i zaangażowanie.
Pierwszy krok to umówienie się na Konsultacje Wstępną – omawiasz na niej swoje priorytety treningowe i cele, jakie chcesz osiągnąć. Przekazujesz instruktorowi niezbędne informacje potrzebne do stworzenia dla Ciebie planu treningowego.
Trening Wstępny to przykładowe zajęcia z instruktorem, na których zapoznajesz się z ogólnymi zasadami panującymi podczas treningu personalnego, wykonujesz poszczególne ćwiczenia, dowiadujesz się jak to wszystko wygląda.
Na tym etapie otrzymujesz plan dietetyczny, treningowy i suplementacyjny, zakładasz indywidualną kartę treningową i ustalasz z instruktorem grafik waszych treningów. Trener personalny pomoże Tobie skupić się na skuteczności treningów. Tylko kontrola klienta oraz indywidualny program, pozwoli osiągnąć maksymalnie szybkie efekty.
Zapraszamy do nowo otwartej siłowni Studio Relaks przy ul. Jana Pawła II! To nowoczesne miejsce stworzone z myślą o miłośnikach zdrowego stylu życia, wyposażone w zaawansowany sprzęt oraz przyjazną atmosferę. Oferujemy szeroką gamę zajęć grupowych i wsparcie doświadczonych trenerów personalnych.
Chcesz rozpocząć swoją przygodę z fitness? Skorzystaj z darmowej konsultacji oraz pierwszego treningu z naszym doświadczonym trenerem personalnym! Razem ustalimy Twoje cele, dopasujemy indywidualny plan treningowy i pomożemy Ci na każdym etapie drogi do lepszej formy.
Wypełnij formularz poniżej, a nasz trener skontaktuje się z Tobą, aby umówić dogodny termin. To idealna okazja, by przekonać się, jak Studio Relaks może pomóc Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić kondycję. Czekamy na Ciebie!
