Nasi instruktorzy
image

Agnieszka Sulikowska

Instruktor Sportu i Rekreacji Ruchowej ze specjalnością Fitness ćwiczenia siłowe (uprawnienia państwowe) od 2008r., a także Absolwentka Polskiej Akademii Sportu z tytułem Menedżera Sportu.

Od wielu lat wielka pasjonatka sportów siłowych i sylwetkowych.

Specjalizuje się w zakresie różnorodnych form treningu siłowego i fitness w połączeniu z doradztwem personalnym oraz edukacją w zakresie nawyków żywieniowych.

Zajęcia z Agnieszką wyróżniają się dbałością o bezpieczną metodykę i wyczulenie ćwiczących na świadome odczuwanie własnego ciała jego możliwości i ograniczeń.

Odpowiednio dopasowany, indywidualny dla każdej osoby program treningowy, wysoka kultura osobista i profesjonalizm sprawiają, że każdy może poczuć dobry klimat „Studio Formy Relaks”

„Pasja? To za mało... to mój styl życia! Tworzymy lepsze ciało i silniejszy umysł”

Sprawdź sam, zapraszam na trening.

 

image

Katarzyna Ciach 

Absolwentka wychowania fizycznego.

Instruktorka fitness w „Studio Relaks”.

Uczestniczka licznych szkoleń i warsztatów, techniki Pilates i Szkoły Zdrowego kregosłupa.

Lekkoatletka i medalistka misztrzostw Polski w biegach 800 m i 1500 m.

Prowadzi zajęcia grupowe (TBC, BPU), jak również trening indywidualny odpowiednio dopasowany do każdego klienta.

Kasia gwarantuje odpowiednią motywacje, która jest podstawą osiągania efektów oraz ciekawe i urozmaicone treningi.

Jej poczucie humoru i uśmiech sprawia, że na zajęciach nie można się nudzić.

W zdrowym ciele zdrowy duch” , a zdrowy duch tylko w zdrowym ciele!

 

image

Aleksandra Kociołek-Kaczmarek

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, specjalność fitness.

Trenerka lekkiej atletyki.

Lekkoatletka, reprezentantka Kadry Narodowej. Medalistka Mistrzostw Europy oraz Mistrzostw Polski w biegach sprinterskich. 

Prowadzi zajęcia grupowe (Cross Training, Tabata), jak również treningi indywidualne dopasowane do klienta. 

Ola, dzięki własnemu doświadczeniu w treningu i sile charakteru zarazi was miłością do aktywności fizycznej oraz uporem w dążeniu do celu.

Pozytywne nastawienie do życia i nieznikający uśmiech na twarzy pozwoli Wam poznać złoty środek na pełnie szczęścia: TRENING!

Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać

Zapraszam na trening!

Wszelkie prawa zastrzeżone - StudioRelaks